Factory
- päť staníc = veľké množstvo cvikov = komplexné precvičenie celého tela
- tri úrovne náročnosti = cvičenie pre každého bez ohľadu na vek alebo kondíciu
- využívanie vlastnej váhy tela = získanie telesnej sily, pružnosti a zlepšenie rovnováhy
- žiadne mechanické prvky = minimálna údržba = ideálne pre verejné priestory
- prehľadné infotabule = správne metodické vedenie cvičiacich = osobný tréner po vašom boku
- jednoduchosť a zrozumiteľnosť = zvládnuteľnosť cvičení pre každého
- vyvinuté v spolupráci s odborníkom na pohyb a funkčný fitness = záruka kvality cvičenia
Ako Factory funguje?
Hlavným cieľom Factory je popreťahovanie a precvičenie všetkých svalov celého tela. Vybrané cviky a pohyby sú jednoduché a človeku vlastné. Vychádzajú z bežných životných situácií, kedy človek zapája telo a svaly úplne automaticky a spontánne (drepy, vzpory, úklony…). Ku cvičeniam nie sú potrebné žiadne pomôcky a špeciálne náradie. Na každom stanovisku je informačná tabuľa s graficky prepracovaným návodom odporúčaných cvikov a počtom ich opakovaní. Tie sú podľa náročnosti rozdelené do troch kategórií.
Nosné stojky sú z lepených smrekovcových hranolov 10 x 10 cm doplnené vrchným krytom z antikora. Kovové konštrukcie sú z ohýbaných žiarovo zinkovaných trubiek. Horizontálne plošné časti sú z protišmykových povrchov EPDM. Tabule s návodmi z materiálu „dibond“. Kotvenie cez oceľové žiarovo zinkované kotvy.